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本イベントは2021年11月23日(祝)終了いたしました。

★次回は2022年1月開催予定★
募集開始は「関西女子の放課後公式LINE」よりお知らせいたします。
是非ご登録下さいませ。

※写真は11/23イベント集合写真

2022年を彩る9つのタスク

2021年のやり残しをチェック
2021年も頑張った自分を労う
2022年あなたが優先すべきこと
100年時代のお財布問題
色んな意味で人間関係の整理
スピリチュアルの力を借りる
しなやかな美BODYを手に入れる
感情を整える
サスティナブルに生きる
100年時代のお財布問題

 MENU

BODY&SPIRIT
01

骨盤椅子YOGA×瞑想 (45分)

〈YOGAインストラクター Kiyomi〉
美姿勢骨盤YOGAは、全身の血行を良くし、冷え・むくみ・肩こり・腰痛の改善。代謝を上げ痩せやすく太りにくい体質も手にいれることができます。今回はオフィスでもリモートでも気軽に出来る椅子YOGAをレッスン致します。

〈脳トレーナー・瞑想インストラクター小林厚志〉
瞑想で前頭葉を活性化させ感情コントロールや集中力を向上させます。瞑想習慣を身に付ける事は脳活にもなります。100歳時代の備えにお勧めです。
※ヨガは普段着のままお受けいただきます。動きやすい服装でご参加ください。(パンツスタイルをお勧め致します)
MENTAL
02

アートセラピー(45分)

〈公認心理師 道嶋公子〉
色には自分の心と向き合わせてくれる不思議な力があります。今回は、そんな色の力を使って今年一年の自分についての整理を行います。きっとそこでは気づいていなかった自分の姿を見ることができるはずです。また、自分が来年進んでいきたいとうっすらと思っていることを明確化させるお手伝いを行います。「色で機嫌のいい毎日を♪」そのための一歩を踏み出してみてくださいね。

※絵を上手に描く必要ありません!
MONEY
03

もう損しない!お金の勉強(45分)

〈ファイナンシャルプランナー:武田拓也〉
普段の生活で「お金」について考える機会がない方にとっては良い機会になるかもしれません。「お金」について1人で悩んでいても答えは出ません。悩んだときは上手くいっている人の智慧を活用することで効率的に結果が出せます!一緒にお金の不安を解消する方法を学んで行きましょう♫

※こっそり学んでいただけます!
SPIRITUAL
04

ポジティブな未来を作るカードメッセージ(1人/5分)

〈アイリスコンダクター:Hitomi〉
天使から今のあなたへのメッセージ、恋愛、健康、仕事、具体的な心配事。これらの中からテーマを選んでいただき、リーディングします。
『結果』を断言するのではなく、あなたの前向きな気持ちによってより良い方向へ変われるよう、目に見えない世界からのメッセージをお伝えします。

健美診断

血管年齢チェック
肌の老化はチェックできても、血管の老化は目に見えないから怖いモノ。勇気をもって真実をチェック!
脳の健康チェック
忙しい毎日やストレスの日々。ついつい自律神経は乱れがちに。脳血流量でアナタの脳健康をチェック!
ベジチェック
みなさん、野菜足りてますか?画面にタッチするだけでアナタの野菜充実度がバレちゃいますよ!
乳がんモデル触診体験
14人に1人 と言われる乳がん、早期発見することが重要。触診体験でセルフチェックのコツを掴みましょう!
乳がんモデル触診体験
14人に1人 と言われる乳がん、早期発見することが重要。触診体験でセルフチェックのコツを掴みましょう!

コロナ対策について

①  必ずマスクの着用をお願い致します

②  非接触型体温計を用いたイベント参加者への検温の実施

③  来場時にアルコール消毒による除菌の実施

④  会場のアルコール消毒と換気の実施

⑤  会場内外におけるソーシャルディスタンスの実施

※会場は通常定員の半数以下で開催致します。十分なソーシャルディスタンスが出来る環境でお楽しみ頂けます。

講師紹介

アートセラピー
道嶋公子 
損しないお金の勉強
武田拓也
カードメッセージ
Hitomi
骨盤椅子YOGA
Kiyomi
瞑想
小林厚志
コンシェルジュ
長村幸
カードメッセージ
Hitomi

イベント詳細

〈開催日時〉

2021年11月23日(祝)
13:00 ~ 17:00

〈チケット料〉 3,300円 定員20名
〈会場〉 大阪市中央公会堂
詳細はコチラ

〈アクセス〉

大阪府大阪市北区中之島1丁目
1−27

◆Osaka Metro
御堂筋線 淀屋橋駅
①番出口から徒歩約5分

堺筋線 北浜駅
㉖番出口から徒歩約10分

〈アクセス〉

大阪府大阪市北区中之島1丁目
1−27

◆Osaka Metro
御堂筋線 淀屋橋駅
①番出口から徒歩約5分

堺筋線 北浜駅
㉖番出口から徒歩約10分

お申込みから参加まで

Step
1
「チケット購入」をタップ

画面に沿って ①アンケート ②同意確認 ③カード決済 でお申込み完了。
※お手続き完了のメールを必ずご確認下さい。
※完了メールが未着の場合はお問い合わせフォームからご連絡ください。

Step
2
11/22 イベント前日のご案内

リマインドメールお送り致します。
23日の集合場所やお時間の再確認お願い致します。

Step
3
11/23 イベント当日

12:30~12:45 受付をお済ませください。
①手指消毒 ②体温測定 ③体調チェック
※13:00よりイベント開始。
※集合場所(教室)は事前にご案内致します。

※イベント当日37.5度以上の発熱されている方の参加をお断りさせて頂きます。

Step
2
11/22 イベント前日のご案内

リマインドメールお送り致します。
23日の集合場所やお時間の再確認お願い致します。

よくあるご質問

  • Q
    ヨガの準備物はありますか?
    A
    準備物は有りませんが簡単なストレッチが出来る普段着をお勧め致します。
    ※靴は履いたままでも脱いで頂いても大丈夫です。
    ※お着替えスペースの用意はございません。
  • Q
    支払い方法を教えてください。
    A

    クレジットカード決済となります。
    ※VISA/JCB/MasterCard/AMEX

  • Q
    カード決済が利用できない場合の対応は?
    A

    直接口座にお振込み頂く事も可能です。
    「お問い合わせフォーム」にて問合せ下さい。

  • Q
    男性ですが参加できすか?
    A

    申し訳ございません。女性専用となっております。

  • Q
    イベントは1つの教室で開催されますか?
    A

    4つの教室を使用致します。参加者様を4つのグループに分けさせていただき、時間ごとに教室移動して頂き各イベントに参加頂きます。

  • Q
    友だちと参加します。同じグループで受けれますか?
    A

    可能です。お申込み時のアンケートで選択頂けるようになっております。

  • Q
    1人で参加してもいいですか?
    A
    勿論大丈夫です。こちらでグループ分け致しますので安心してご参加ください。
  • Q
    持ち物(準備物)はありますか?
    A

    準備物は有りませんが、マスク着用をお願いしております。

  • Q
    支払い方法を教えてください。
    A

    クレジットカード決済となります。
    ※VISA/JCB/MasterCard/AMEX

その他、募集中のイベント

開催日 2021年11月12日(金)
時 間 19:00~20:00
会 場 中之島公園 芝生広場
参加費 500円
講 師 小林厚志・長村幸
開催日 2021年11月16日(火)
時 間 19:00~20:00
会 場 大阪市中央公会堂
会員/550円 一般/1,100円
講 師 Kiyomi
開催日 2021年11月17日(水)
時 間 20:30~21:15
会 場 ZOOM
会員/無料 一般/550円
講 師 坂本琢政
開催日 2021年11月26日(金)
時 間 20:30~21:30
会 場 ZOOM
会員/550円 一般/1,100円
講 師 道嶋公子
開催日 2021年12月3日(金)
時 間 19:30~21:00
会 場 大阪市中央公会堂
参加費 1,650円
講 師 道嶋公子・長村幸
開催日 2021年11月16日(火)
時 間 19:00~20:00
会 場 大阪市中央公会堂
会員/550円 一般/1,100円
講 師 Kiyomi

協賛

あなたが健康だと、だれかがうれしい。

企画・運営

関西女子の放課後
ー message ー

私たちは約2年色んな不安を経験し「健康やライフプラン」を考える機会を得る事となりました。医学的に健康であっても仕事や生活の見えない不安も重なり慢性的な「メンタル疲労」になりがちに。

ニュースタンダードな2022年に向けて「心・経済・スピリチュアル・健康」について楽しみながら学みましょう!

関西女子の放課後
スタッフ一同

関西女子の放課後:WEB
顧問:(社)日本知的資産プランナー協会

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